Krydret Kylling med Søtpotet og Brokkoli Ingredienser: - 2 kyllingfileter - 1 søtpotet - 200 g brokkoli - 2 ss olivenolje - 1 ts paprikapulver - Salt og pepper - Frisk persille til pynt Fremgangsmåte: 1. Forvarm ovnen til 200 grader. 2. Skrell og skjær søtpoteten i terninger. Legg dem på et bakepapirkledd stekebrett, drypp med 1 ss olivenolje, og krydre med salt og pepper. Stek i ovnen i 20 minutter. 3. Mens søtpoteten steker, krydre kyllingfiletene med paprikapulver, salt og pepper. Varm 1 ss olivenolje i en stekepanne på middels høy varme, og stek kyllingen i 5-7 minutter på hver side, til den er gjennomstekt. 4. Del brokkolien i små buketter og damp dem i 5-7 minutter til de er møre, men fortsatt sprø. 5. Server kyllingen sammen med søtpotetene og brokkolien. Pynt med hakket persille.
🤖 Generert av kunstig intelligens