Kryddret Fisk med Grønnsaksmiks Ingredienser: - 400 g hvit fisk (f.eks. torsk eller sei) - 1 ss olivenolje - 1 ts paprika - 1 ts hvitløkspulver - 300 g blandede grønnsaker (f.eks. brokkoli, gulrøtter og paprika) - Salt og pepper etter smak - Frisk persille til pynt Fremgangsmåte: 1. Forvarm ovnen til 200 grader Celsius. 2. Legg fisken på et bakepapirkledd stekebrett. Drypp olivenolje over fisken og krydre med paprika, hvitløkspulver, salt og pepper. 3. Fordel de blandede grønnsakene rundt fisken på stekebrettet. Dryss litt olivenolje over grønnsakene og krydre med salt og pepper. 4. Stek i ovnen i 15-20 minutter, eller til fisken er gjennomstekt og grønnsakene er møre. 5. Ta ut av ovnen, pynt med frisk persille og server straks.
🤖 Generert av kunstig intelligens