Kylling med Sitron og Asparges Ingredienser: - 4 kyllingfileter - 1 sitron - 400 g asparges - 3 ss olivenolje - Salt og pepper - 2 fedd hvitløk - Frisk persille til pynt Fremgangsmåte: 1. Forvarm ovnen til 200 grader. 2. Legg kyllingfiletene i en ildfast form. Press saften fra sitronen over kyllingen og drypp olivenolje over. Krydre med salt og pepper. 3. Skrell hvitløk og hakk den fint. Strø hvitløken over kyllingen. 4. Kutt aspargesene i to og fordel dem rundt kyllingen i formen. 5. Stek i ovnen i ca. 25-30 minutter, eller til kyllingen er gjennomstekt. 6. Ta ut formen og la retten hvile i 5 minutter før servering. 7. Pynt med frisk persille og server.
🤖 Generert av kunstig intelligens