Krydret Kylling med Grønne Bønner Ingredienser: - 400 g kyllingfilet - 200 g grønne bønner - 2 ss olivenolje - 1 ts paprikapulver - 1 ts hvitløkspulver - Salt og pepper etter smak - 1 sitron Fremgangsmåte: 1. Forvarm ovnen til 200 grader. 2. Kutt kyllingfiletene i strimler og legg dem i en bolle. 3. Tilsett olivenolje, paprikapulver, hvitløkspulver, salt og pepper. Bland godt til kyllingen er dekket. 4. Legg kyllingstrimlene på et stekebrett og sett dem i ovnen. Stek i 15 minutter. 5. Mens kyllingen steker, kok opp vann i en kjele og blancher de grønne bønnene i 3-4 minutter. Hell av vannet. 6. Når kyllingen er ferdig, ta den ut av ovnen og bland inn de grønne bønnene. 7. Press over saften fra en sitron før servering. Nyt!
🤖 Generert av kunstig intelligens