### Oppgave: Dagens drømmediagram 1. Identifiser en drøm Tenk på en drøm eller ambisjon du har hatt lenge – det kan være personlig, profesjonelt, eller kreativt. Beskriv drømmen kort og hvorfor den er viktig for deg. 2. Start en samtale Begynn en chat med assistenten ved å introdusere drømmen din. For eksempel: "Jeg drømmer om å [beskriv drømmen]. Kan du hjelpe meg med å utforske hvordan jeg kan nå dette målet?" 3. Utforsk hindringer og muligheter Be chat-assistenten om å hjelpe deg med å identifisere potensielle hindringer du kan møte på veien. Still spørsmål som: "Hva kan hindre meg i å oppnå dette?" og "Hvilke muligheter kan jeg utnytte for å komme nærmere målet mitt?" 4. Lag et drømmediagram Be om hjelp til å lage et drømmediagram: Del opp drømmen i mindre, konkrete mål. Spør: "Kan du hjelpe meg med å bryte ned drømmen i trinn eller milepæler jeg kan jobbe mot?" 5. Skriv en handlingsplan Be chat-assistenten om å hjelpe deg med å lage en handlingsplan basert på diagrammet. Hvilke spesifikke skritt skal du ta for å realisere hvert mål? Hvordan kan du overvåke fremgangen din? 6. Refleksjon Avslutt med å reflektere over innsiktene du har fått. Hva har vært mest nyttig i denne prosessen? Hvordan kan du bruke chat-assistenten i fremtiden for å følge opp drømmen din? Del hva som inspirerte deg mest underveis. Ved å følge denne oppgaven får du mulighet til å bruke chat-teknologi som et verktøy for å konkretisere drømmer og legge en plan for å realisere dem.